Olin MTV Huomenta Suomen vieraana torstaina 6.2.2025, ja keskustelimme oppilaiden keskittymiskyvyn haasteista koulumaailmassa. Tämä kirjoitus perustuu haastattelun aiheisiin ja MTV Uutisten artikkeliin, joka ilmestyi 7.2.2025.
Keskittymisen haasteet koulumaailmassa
Koulujen arki on muuttunut viime vuosikymmeninä merkittävästi, ja yksi keskeisimmistä huolenaiheista on oppilaiden keskittymiskyvyn heikkeneminen. Opettajat kertovat, että oppitunneilla on yhä vaikeampaa pitää oppilaiden huomio opetettavassa asiassa. Keskittymisen herpaantuminen näkyy levottomuutena, tehtävien kesken jättämisenä ja vaikeutena paneutua syvällisesti opittaviin asioihin.
Teknologian lisääntynyt käyttö ja jatkuva digitaalinen ärsyketulva vaikuttavat oppilaiden kykyyn syventyä yhteen asiaan kerrallaan. Monet oppilaat ovat tottuneet nopeisiin ärsykkeisiin ja viihteeseen, mikä tekee pitkäjänteisestä opiskelusta haastavaa. Keskeytykset, kuten puhelinten käyttö ja someviestien vilkuilu, katkaisevat keskittymisen ja vaikeuttavat oppimista.
Keskittymiskyvyn vaikutukset oppimiseen
Keskittyminen on oppimisen perusta. Kun oppilas pystyy syventymään tehtäviinsä, hän omaksuu uusia asioita paremmin ja pystyy soveltamaan oppimaansa laajemmin. Keskittymiskyvyn heikkeneminen puolestaan johtaa pinnalliseen oppimiseen, jossa tietoa ei käsitellä syvällisesti. Tämä näkyy esimerkiksi siinä, että monet oppilaat eivät jaksa lukea pitkiä tekstejä tai suorittaa monivaiheisia tehtäviä ilman taukoja.
Opettajat joutuvat käyttämään entistä enemmän aikaa oppilaiden huomion suuntaamiseen ja työrauhan ylläpitämiseen. Tämä vie aikaa varsinaiselta opetukselta ja tekee oppimisprosessista katkonaisen. Ilmiö ei koske vain yksittäisiä oppilaita, vaan siitä on tullut laajamittainen haaste koulumaailmassa.
Keinoja parantaa oppilaiden keskittymistä
Onneksi keskittymiskykyä voidaan vahvistaa tietoisilla toimilla. Tässä muutamia käytännön keinoja, joilla koulut ja opettajat voivat tukea oppilaiden keskittymistä:
- Rutiinit ja struktuuri – Oppituntien selkeä rakenne ja ennakoitavuus auttavat oppilaita suuntaamaan huomionsa opetukseen.
- Teknologian hallittu käyttö – Puhelimien ja muiden digitaalisten laitteiden käyttöä voidaan rajoittaa oppitunneilla, jotta oppilaat voivat keskittyä paremmin.
- Oppimisympäristön rauhoittaminen – Selkeä, häiriötön luokkahuone tukee keskittymistä. Liiallinen taustahäly ja jatkuvat keskeytykset voivat haitata oppimista merkittävästi.
- Taukojen hyödyntäminen – Lyhyet, säännölliset tauot auttavat ylläpitämään tarkkaavaisuutta ja ehkäisevät väsymistä.
- Keskittymistä tukevat harjoitukset – Mindfulness-harjoitukset, syvähengitys ja keskittymiskykyä kehittävät tehtävät voivat auttaa oppilaita parantamaan kykyään paneutua tehtäviin pitkäjänteisemmin.
Mitä ajatuksia kirjoitukseni pitäisi herättää?
Oppilaiden keskittymiskyvyn tukeminen on tärkeä osa koulutuksen kehittämistä. Ilman riittävää keskittymistä oppiminen muuttuu pinnalliseksi, ja koulutyöstä voi tulla stressaavaa sekä oppilaille että opettajille. Onkin tärkeää, että koulut, vanhemmat ja yhteiskunta yhdessä tunnistavat tämän haasteen ja pyrkivät luomaan ympäristön, joka tukee syvällistä oppimista ja keskittymistä.
Näitä teemoja käsittelen laajemmin ja käytännön esimerkein kirjassani Kesytä levoton mieli – Keskittymisen käsikirja (Viisas Elämä 2025), jossa syvennyn keskittymiskyvyn merkitykseen ja keinoihin sen parantamiseksi niin koulussa kuin arjessa.
Olen jyväskyläläinen tietokirjailija ja opettaja. Uusin tietokirjani Kesytä levoton mieli – Keskittymisen käsikirja käsittelee keskittymistä ja keskittymisessä kehittymistä. Aiempia tietokirjojani ovat Tietotekniikka ja Robotiikka ja tekoäly – Johdatus aiheeseen.
Kirjoittamisen ohella työskentelen tietotekniikan opettajana Jyväskylän yliopistossa ja uskonnon opettajana Jyvässeudun peruskouluissa ja lukioissa.
Submit your review | |